야채빵은 신선한 야채와 부드러운 반죽이 만나 맛과 영양을 동시에 챙길 수 있는 건강한 빵입니다. 다양한 야채를 사용하여 색다른 맛과 풍미를 느낄 수 있으며, 비타민과 미네랄이 풍부하여 영양소 섭취에도 도움을 줍니다. 부드러운 식감과 쫄깃한 모양으로 먹는 재미도 즐길 수 있어요. 건강과 맛을 동시에 챙길 수 있는 야채빵, 한 번 맛보세요! 야채빵 레시피를 소개 합니다.
야채빵 재료
밀가루 30g, 베이킹파우더 1g, 버터 2g, 달걀 12g, 설탕 5g, 당근 10g, 양파 10g, 캔옥수수 10g, 완두콩 10g, 우유 10g, 소금적당량
1. 밀가루와 베이킹파우더를 섞어 체에 내린다.
2. 녹인 버터에 달걀, 소금, 설탕을 넣고 1을 넣어 골고루 섞는다.
3. 당근, 양파는 0.5cm 주사위모양으로 썰어 데친다.
4. 옥수수, 완두콩을 물에 헹군다.
5. 2에 당근, 양파, 옥수수, 완두콩, 우유를 넣고 섞는다.
6. 모양 틀에 넣어 김이 오른 찜통에서 10분간 찐다.
완성된 “야채빵”
열량 : 194
탄수화물 : 33.7
단백질 : 6
지방 : 3.2
나트륨 : 188
위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.
미세먼지, 방사능 환경변화와 함게! green-haven.co.kr 바로가기
로또 당첨번호 확인, 로또·연금복권 번호분석 당첨번호 추천제공!!! smart-guide.co.kr 바로가기
홈쿡의 아름다움 요리의 매력을 느껴보세요!! foodflow.co.kr 바로가기
당신의 제품 가이드가 되어드립니다.!! smart-guide.co.kr 바로가기
최상의 건강을 위한 영양가득한 식품과 정보! life-plus.co.kr 바로가기
다채로운 문화축제와 공연 소식을 공유하는 블로그! culturestage.co.kr 바로가기
국내 주식시장의 흐름을 읽다! smartstocker.co.kr 바로가기
미국주식시장 최신 정보 확인: 주식 업데이트! bullbearhub.com 바로가기
당신의 음식 여행은 여기에서 시작됩니다!! code-journey.com 바로가기
매일 새로운 소식. 지금확인! trending-top.co.kr 바로가기