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야채빵

Published in 요리-레시피
October 10, 2023
1 min read
야채빵

야채빵은 신선한 야채와 부드러운 반죽이 만나 맛과 영양을 동시에 챙길 수 있는 건강한 빵입니다. 다양한 야채를 사용하여 색다른 맛과 풍미를 느낄 수 있으며, 비타민과 미네랄이 풍부하여 영양소 섭취에도 도움을 줍니다. 부드러운 식감과 쫄깃한 모양으로 먹는 재미도 즐길 수 있어요. 건강과 맛을 동시에 챙길 수 있는 야채빵, 한 번 맛보세요! 야채빵 레시피를 소개 합니다.



재료소개

야채빵 재료
야채빵 재료
밀가루 30g, 베이킹파우더 1g, 버터 2g, 달걀 12g, 설탕 5g, 당근 10g, 양파 10g, 캔옥수수 10g, 완두콩 10g, 우유 10g, 소금적당량



조리방법

1. 밀가루와 베이킹파우더를 섞어 체에 내린다.
1. 밀가루와 베이킹파우더를 섞어 체에 내린다.

2. 녹인 버터에 달걀, 소금, 설탕을 넣고 1을 넣어 골고루 섞는다.
2. 녹인 버터에 달걀, 소금, 설탕을 넣고 1을 넣어 골고루 섞는다.

3. 당근, 양파는 0.5cm 주사위모양으로 썰어 데친다.
3. 당근, 양파는 0.5cm 주사위모양으로 썰어 데친다.

4. 옥수수, 완두콩을 물에 헹군다.
4. 옥수수, 완두콩을 물에 헹군다.

5. 2에 당근, 양파, 옥수수, 완두콩, 우유를 넣고 섞는다.
5. 2에 당근, 양파, 옥수수, 완두콩, 우유를 넣고 섞는다.

6. 모양 틀에 넣어 김이 오른 찜통에서 10분간 찐다.
6. 모양 틀에 넣어 김이 오른 찜통에서 10분간 찐다.



완성된 “야채빵”
완성된 “야채빵”



요리정보

열량 : 194
탄수화물 : 33.7
단백질 : 6
지방 : 3.2
나트륨 : 188


팁/준수사항

위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.









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Tags

#food#recipe#Grilling#Dessert

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Table Of Contents

1
재료소개
2
조리방법
3
요리정보
4
팁/준수사항

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