밥스틱 (춘권피)

밥스틱은 바삭한 춘권피 속에 알록달록한 채소와 햄이 들어간 맛있는 스낵입니다. 당근, 양파, 피망, 그리고 햄을 곱게 다져 볶아 낸 후, 카레가루와 함께 맛을 낸 밥을 춘권피에 싸서 튀겨내면 완성됩니다. 안쪽의 치즈가 부드럽게 녹아 더욱 맛있습니다. 맛과 색깔이 생생한 밥스틱은 각종 다진 채소와 햄을 주 재료로 사용해 풍부한 식감을 자랑합니다. 이 요리는 간단한 준비 과정을 거치며, 지글지글 튀겨내는 동안 춘권피가 황금빛으로 변하는 매력을 보여줍니다. 결과적으로, 속이 따뜻하고 풍미 가득한 스낵으로 완성됩니다. 밥스틱 레시피를 소개 합니다.

재료소개

당근다진것 10g, 양파다진것 15g, 홍피망다진것 10g, 청피망다진것 10g, 햄다진것 10g, 밥 10g, 카레가루 2g, 춘권피 30g, 치즈 5g, 튀김기름 3g, 소금적당량, 후춧가루 적당량

조리방법

요리정보

이 밥스틱 요리는 열량이 낮으면서도 필요한 영양소를 균형 있게 제공합니다. 주로 사용되는 채소와 햄 덕분에 비타민과 미네랄이 풍부하며, 카레가루로 맛을 더해 입맛을 돋굽니다. 특히 치즈가 부드럽게 녹아 칼슘 섭취에 도움을 줍니다.

열량 : 219.2
탄수화물 : 32.8
단백질 : 6.1
지방 : 7.6
나트륨 : 227

팁/준수사항

• 밥은 고슬고슬하게 지어 사용해야 춘권 속에 넣었을 때 베스트 결과를 얻을 수 있습니다.
• 위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.

후기

밥스틱은 정말 간단하면서도 매력적인 요리입니다. 알록달록한 채소와 함께 튀겨낸 스낵은 누구에게나 하나씩 집어먹기 좋은 데, 특히 애들이 너무 좋아합니다.

나만의 특별한 간식을 만들고 싶다면, 바로 이 밥스틱을 추천합니다. 간단한 준비로도 이렇게 맛있고 바삭바삭한 요리를 만들 수 있다니 놀랍습니다.

• 잘게 다진 채소와 햄을 사용해 맛있고 건강한 밥스틱을 만들어 봅시다. 혼합된 재료는 바삭하게 튀겨줘 기분 좋은 식감을 선사합니다.
• 밥스틱은 간단한 조리 과정을 통해 빠르고 쉽게 완성할 수 있는 훌륭한 스낵입니다. 누구에게나 인기 있는 깔끔한 요리입니다.