낙지볶음면

낙지볶음면은 매콤한 양념과 신선한 낙지가 어우러진 맛있는 한식요리입니다. 탱탱한 면발과 바삭한 채소가 어우러져 풍부한 식감을 선사하며, 고소한 낙지의 풍미가 입안 가득 퍼집니다. 매운 맛을 좋아하는 사람들에게 특히 인기가 높으며, 한 그릇으로 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있는 요리입니다. 낙지볶음면 레시피를 소개 합니다.

재료소개

낙지 20g, 쭈꾸미 20g, 생면 80g, 배추 20g, 양파 13g, 느타리버섯 13g, 표고버섯 13g [소스소개] 볶음소스:청피망 8g, 홍피망 5g, 청양고추 15g, 대파 13g, 굴소스 1g, 고춧가루 2g, 매운고춧가루 2g, 소금 0.2g

조리방법

요리정보

열량 : 154.6
탄수화물 : 27.6
단백질 : 9.8
지방 : 0.9
나트륨 : 270

팁/준수사항

낙지나 쭈꾸미는 간이 없이도 먹을 수 있으므로 그대로 채소와 간을 하지 않고 볶은 후 소스를 만들어 먹기 직전에 넣는다. 위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.

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