두부 달걀전

두부 달걀전은 부드러운 두부와 신선한 달걀을 이용해 만든 맛있는 요리입니다. 두부의 고소한 맛과 달걀의 부드러움이 조화롭게 어우러져 입맛을 사로잡습니다. 간단한 재료로 쉽게 만들 수 있어 빠르게 요리할 수 있고, 영양가도 높아 건강에도 좋습니다. 다양한 소스와 함께 즐길 수 있어 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 두부 달걀전 레시피를 소개 합니다.

재료소개

두부 60g, 카레가루 0.4g, 후춧가루 0.1g, 밀가루 1.6g, 식용유 4g, 청고추 0.5g, 홍고추 0.5g [소스소개]저나트륨초간장소스:간장 1g, 식초 1.5g, 설탕 0.3g, 통깨 0.1g

조리방법

요리정보

열량 : 179.7
탄수화물 : 4.5
단백질 : 13
지방 : 12.5
나트륨 : 164

팁/준수사항

위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.

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