미역 조랭이 떡국 (조랭이떡)
September 06, 2024
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토마토맑은장국은 신선한 토마토와 풍부한 재료로 만들어진 맛있는 국물요리입니다. 토마토의 산뜻한 맛과 맑은 장국의 조화가 일품이며, 영양가도 높아 건강에도 좋습니다. 집에서 간편하게 즐길 수 있는 이 국은 어떤 식사에도 잘 어울리며, 특히 여름철 상큼한 맛으로 시원하게 먹을 수 있습니다. 토마토맑은장국 레시피를 소개 합니다.
•필수 재료 : 방울토마토(100g), 시금치(30g), 알배추(25g), 팽이버섯(5g) •육수 : 닭육수(250g) •양념 : 일식된장(25g)
중량(1인분) : 170열량 : 25.4탄수화물 : 3단백질 : 1.8지방 : 0.7나트륨 : 174.1
•닭으로 육수를 우려내고 소량의 된장을 풀어 된장의 구수한 맛과 닭육수의 감칠맛으로 짠맛을 대체했어요. 위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.