찹쌀 흰살 생선찜

찹쌀 흰살 생선찜은 싱그러운 맛과 부드러운 식감이 특징입니다. 신선한 흰살 생선을 찹쌀과 함께 찜하여 고소하고 진한 맛을 느낄 수 있습니다. 특히 찹쌀이 더해져 더욱 쫄깃하고 부드러운 식감을 선사합니다. 건강한 재료로 만들어진 이 요리는 영양가가 풍부하며, 다양한 양념과 함께 조리하여 맛을 더욱 풍부하게 즐길 수 있습니다. 집에서 간편하게 만들 수 있는 이 요리는 가족과 친구들과 함께 즐기기에도 좋습니다. 찹쌀 흰살 생선찜 레시피를 소개 합니다.

재료소개

배추(30g), 대파(12g), 가자미(70g), 찹쌀가루(5g), 식초(3g), 맛술(5g), 새우젓(2g), 다진 마늘(2g), 다진 파(2g), 월계수잎(1장), 불린 찹쌀(30g), 고운 고춧가루(2g), 백후추(1g), 잘게 다진 새우젓(1g)

조리방법

요리정보

중량(1인분) : 155.5
열량 : 206.1
탄수화물 : 20
단백질 : 16.4
지방 : 6.8
나트륨 : 284.6

팁/준수사항

생선을 쪄서 재료 본연의 맛을 살렸어요. 새우젓과 고춧가루를 사용하여 나트륨의 사용을 줄였어요. 위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.

---