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스마일오이피클

Published in 요리-레시피
February 17, 2024
1 min read
스마일오이피클

스마일오이피클은 웃음과 기쁨을 전하는 즐거운 브랜드입니다. 다양한 맛과 풍미를 가진 오이피클 제품을 제공하며, 신선한 재료와 정교한 제조과정으로 만들어집니다. 매일매일 즐겁고 행복한 순간을 선사하는 스마일오이피클은 당신의 일상에 활력을 더해줄 것입니다. 스마일오이피클 레시피를 소개 합니다.



재료소개

스마일오이피클 재료
스마일오이피클 재료
오이 80g, 배 50g, 홍피망 5g, 청피망 5g, 노랑파프리카 5g, 식초 3g, 설탕 6g, 물 100ml, 피클링스파이스 1g



조리방법

1. 오이를 3등분하여 속을 파낸다.
1. 오이를 3등분하여 속을 파낸다.

2. 피망 및 파프리카는 U모양으로 휘어지게 썰어준다.
2. 피망 및 파프리카는 U모양으로 휘어지게 썰어준다.

3. 배를 채 썰어 준다.
3. 배를 채 썰어 준다.

4. 오이 중앙에 파프리카와 배를 채워 넣는다.
4. 오이 중앙에 파프리카와 배를 채워 넣는다.

5. 물, 식초, 설탕, 피클링 스파이스를 넣어 피클물을 만든다.
5. 물, 식초, 설탕, 피클링 스파이스를 넣어 피클물을 만든다.

6. ④에 피클물을 넣고 30분 정도 숙성시킨다.
6. ④에 피클물을 넣고 30분 정도 숙성시킨다.



완성된 “스마일오이피클”
완성된 “스마일오이피클”



요리정보

중량(1인분) : 214
열량 : 52.15
탄수화물 : 10.83
단백질 : 1.01
지방 : 0.54
나트륨 : 9.69


팁/준수사항

피클의 새콤달콤한 맛과 신선한 야채로 저염 피클을 만들 수 있어요. 위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.









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Tags

#food#recipe#Etc#Side dish

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Table Of Contents

1
재료소개
2
조리방법
3
요리정보
4
팁/준수사항

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