계란만두&토마토소스

계란만두는 바삭한 껍질과 부드러운 계란과 함께 맛있는 한 입을 선사해요. 토마토소스는 신선한 토마토의 풍미와 산뜻한 맛으로 만두와 완벽한 조화를 이루어요. 함께 즐기면 입안 가득 퍼지는 맛과 향으로 특별한 식사 시간을 만들어줘요. 계란만두&토마토소스 레시피를 소개 합니다.

재료소개

가지 7g, 당면 5g, 계란 75g(1.5개), 부추 5g, 양파 10g, 식용유 3g, 토마토홀 30g, 월계수잎 1g, 파슬리 1g, 마늘 3g, 함초소금 0.5g, 후추 0.5g

조리방법

요리정보

중량(1인분) : 144
열량 : 154.1
탄수화물 : 12.2
단백질 : 11.7
지방 : 6.5
나트륨 : 681.3

팁/준수사항

케찹 대신 칼륨 함량이 높은 토마토로 소스를 만들었어요. 위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.

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