바지락매생이전

바지락매생이전은 바다에서 자라는 조개류로, 해저에 서식하는 작은 생물들을 먹는다. 바지락매생이전은 해양 생태계에서 중요한 역할을 하며, 해저 토양을 필터링하여 청정한 환경을 유지하는 데 도움을 준다. 또한, 많은 양의 산소를 생산하여 해양 생물들에게 산소를 공급한다. 바지락매생이전은 맛있는 해산물로도 알려져 있어, 많은 사람들에게 인기가 있다. 바지락매생이전 레시피를 소개 합니다.

재료소개

매생이 30g, 바지락살 10g, 부침가루 5g, 튀김가루 5g, 홍고추 1g, 대두유 12g

조리방법

요리정보

중량(1인분) : 46
열량 : 83.6
탄수화물 : 9.1
단백질 : 2.1
지방 : 4.3
나트륨 : 386.1

팁/준수사항

바지락과 매생이는 칼륨이 풍부하여 나트륨 배출에 도움을 줘요. 위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.

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