알록달록연근튀김

알록달록한 연근을 바삭하게 튀긴 알록달록연근튀김은 고소한 맛과 바삭한 식감이 일품입니다. 연근의 식이섬유와 영양소를 그대로 살려 건강에도 좋아요. 다양한 소스와 함께 즐기면 더욱 맛있어요. 가볍고 간식으로도 좋고, 밥과 함께 식사해도 훌륭한 선택입니다. 매콤한 맛을 좋아하는 분들에게 특히 추천해요. 알록달록연근튀김 레시피를 소개 합니다.

재료소개

깐연근 22.18g, 비트 2.12g, 시금치 2.12g, 카레가루 1.52g, 건새우 0.3g, 전분 2.25g, 튀김가루 4.25g, 소금 0.05g, 식물성기름 500ml

조리방법

요리정보

중량(1인분) : 34
열량 : 66.9
탄수화물 : 10.2
단백질 : 1.1
지방 : 2.4
나트륨 : 103.4

팁/준수사항

건새우를 갈아넣어 고소한 맛을 더하고 소금을 최소화 했어요. 위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.

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