꽃게바지락찌개

꽃게바지락찌개는 바다의 풍미를 담은 맛있는 해물찌개로, 싱싱한 바지락과 풍부한 꽃게를 함께 끓여낸다. 고소한 국물과 바다의 풍미가 어우러져 입맛을 돋구며, 푸짐한 재료와 함께 밥과 함께 먹으면 최고의 조합이다. 바다의 향긋한 맛을 즐기고 싶을 때, 꽃게바지락찌개는 완벽한 선택이다. 꽃게바지락찌개 레시피를 소개 합니다.

재료소개

꽃게 8.2g, 바지락 4g, 조선무 11.3g, 깐양파 5g, 애호박 9.2g, 두절콩나물 5.3g, 국멸치 1.3g, 건다시마 0.3g, 깐대파 2g, 국간장 1.4g, 고춧가루 0.6g, 된장 0.5g, 고추장 0.6g, 물 300ml

조리방법

요리정보

중량(1인분) : 301
열량 : 23.2
탄수화물 : 0.2
단백질 : 1.4
지방 : 1.3
나트륨 : 113.5

팁/준수사항

바지락, 꽃게가 가진 유기산과 천연의 단맛을 이용해 염도를 낮췄어요. 위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.

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