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황태포당면국수

Published in 요리-레시피
December 02, 2024
2 min read
황태포당면국수

황태포당면국수는 계절별로 각기 다른 매력을 느끼게 해주는 전통 요리입니다. 감자, 당근, 대파, 청양고추와 같은 재료들은 한국 요리 특유의 풍미를 더해주며, 천연 조미료를 통한 육수는 건강한 맛을 담아냅니다. 특히, 황태포와 당면이 어우러지면서 깊은 맛을 내어 온 가족의 건강을 생각한 요리로 손색이 없습니다. 황태포당면국수는 전통적인 방법으로 멸치와 황태포를 사용한 깊고 진한 육수가 매력적인 요리입니다. 감자, 양파, 당근 등 신선한 채소와 함께 부드러운 식감의 당면이 조화를 이룹니다. 각각의 재료가 영양적으로 균형잡혀 있어 건강을 고려한 요리 아이템으로 추천드리고 싶습니다. 황태포당면국수 레시피를 소개 합니다.



재료소개

황태포당면국수 재료
황태포당면국수 재료

재료 감자(80g), 양파(15g), 당근(10g), 대파(5g), 청양고추(3g), 팽이버섯(20g)
달걀(30g), 당면(70g), 쑥갓(5g)
육수 멸치(2g), 황태포(10g)
양념 다진 마늘(1g), 저염간장(2g), 소금(0.6g), 후춧가루(0.5g)


조리방법

1. 감자는 한입 크기로 썰고, 양파와
당근, 대파는 길게 채 썰고,
청양고추는 다지고, 팽이버섯은
깨끗이 씻어 준비한다.
1. 감자는 한입 크기로 썰고, 양파와 당근, 대파는 길게 채 썰고, 청양고추는 다지고, 팽이버섯은 깨끗이 씻어 준비한다.

2. 달걀은 노른자와 흰자를 분리해
지단을 부쳐 채 썬다.
2. 달걀은 노른자와 흰자를 분리해 지단을 부쳐 채 썬다.

3. 당면은 찬물에 2시간 정도 불린다.
3. 당면은 찬물에 2시간 정도 불린다.

4. 물(300g)에 멸치를 넣어 육수를
만든 후, 황태포를 넣어 다시
한 번 진하게 육수를 우려낸다.
4. 물(300g)에 멸치를 넣어 육수를 만든 후, 황태포를 넣어 다시 한 번 진하게 육수를 우려낸다.

5. 육수에 감자, 당근, 양파, 당면을
순서대로 넣고 끓인 후 불을 끄고
팽이버섯을 얹어 잔열로 익힌다.
5. 육수에 감자, 당근, 양파, 당면을 순서대로 넣고 끓인 후 불을 끄고 팽이버섯을 얹어 잔열로 익힌다.

6. 다진 마늘, 청양고추, 저염간장, 소금,
후춧가루를 넣어 간을 한 뒤 지단,
쑥갓, 대파를 얹어 마무리한다.
6. 다진 마늘, 청양고추, 저염간장, 소금, 후춧가루를 넣어 간을 한 뒤 지단, 쑥갓, 대파를 얹어 마무리한다.



완성된 “황태포당면국수”
완성된 “황태포당면국수”



요리정보

이 요리는 총 338.5kcal로 적당한 열량을 제공하며, 탄수화물 17.26g, 단백질 0.95g, 지방 0.27g, 나트륨 72.4mg을 함유하고 있습니다. 재료의 지방 함량이 극히 낮아 건강한 식단에 적합하며, 저염간장을 사용하여 나트륨 섭취를 조절할 수 있습니다. 다양한 채소의 함유로 비타민과 미네랄을 제공하여 균형 잡힌 영양소 섭취가 가능합니다.

열량 : 338.5
탄수화물 : 17.26
단백질 : 0.95
지방 : 0.27
나트륨 : 72.4


팁/준수사항

  • 멸치, 황태 등 천연조미료를 사용해 육수 특유의 구수한 맛을 살리면서 짠맛을 내는 간장과 소금의 양을 줄였습니다. 육수를 낼 때 찬물에서 천천히 끓여 맛을 우려내는 것이 중요합니다.
  • 위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.


후기

황태포당면국수는 간단하면서도 깊은 맛을 자랑합니다. 육수가 정말로 구수하고, 모든 재료가 적절히 익으면서 서로의 맛을 잘 어우러지게 합니다. 국수가 부드럽고 육수의 진한 맛을 잘 흡수하여 자연스러운 감칠맛을 느낄 수 있습니다. 이번 레시피 정말 추천드립니다!

황태포당면국수는 전통적인 맛을 현대적으로 해석한 멋진 요리입니다. 당면이 육수의 모든 맛을 잘 배어들게 하여 풍부한 식감을 제공합니다. 채소와 함께 즐기는 식감도 일품이며, 건강을 고려한 재료 선택이 돋보입니다. 가족들이 모두 만족할 수 있는 한 끼로 강력 추천합니다.



  • 황태포를 사용한 전통 국수 요리의 매력은 한국적인 풍미를 유감없이 발휘합니다. 육수에서는 멸치와 황태포가 조화를 이루어 자연의 깊은 맛을 전하며, 이는 간장과 소금으로 세심하게 맛을 조율하여 황태국수를 생동감 있게 만들어 줍니다. 이러한 요리는 건강과 맛을 모두 고려한 선택이라 할 수 있습니다.
  • 황태포당면국수는 최신 건강 트렌드에 맞춘 요리로서, 영양가 있는 재료를 사용하여 부담 없이 즐길 수 있습니다. 모바일 및 음성 검색에서 폭넓게 추천될 가능성을 지닌 요리로, 바쁜 현대인들에게 한국의 전통적이면서도 간편한 맛을 제공합니다. 육수의 담백하고 구수한 맛은 많은 사람들을 끌어들일 매력이 충분합니다.







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Tags

#food#recipe#Boiling#Special dish

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크랜베리 소보로 떡 (크랜베리)

Table Of Contents

1
재료소개
2
조리방법
3
요리정보
4
팁/준수사항
5
후기

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