코울슬로샐러드 (양배추)

코울슬로 샐러드는 신선한 양배추, 당근, 양파 등을 섞어 만든 건강한 샐러드로, 상큼한 식감과 풍부한 영양소가 특징입니다. 다양한 드레싱과 함께 즐길 수 있어 맛과 영양을 동시에 챙길 수 있어요. 코울슬로샐러드 레시피를 소개 합니다.

재료소개

•필수 재료 : 양배추(30g), 양파(10g), 적파프리카(3g), 청피망(3g) •마요네즈드레싱 : 마요네즈(5g), 설탕(1g), 식초(0.5g)

조리방법

요리정보

중량(1인분) : 50
열량 : 44.1
탄수화물 : 4.2
단백질 : 0.6
지방 : 2.8
나트륨 : 26.8

팁/준수사항

•마요네즈와 식초로 새콤하게 무쳐내 싱거운 맛을 보완했어요. 위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.

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